Erteleme tembellik değil, duygu düzenleme sorunu
Araştırmalar ertelemenin zaman yönetiminden çok, bir görevin uyandırdığı olumsuz duygudan kaçmakla ilgili olduğunu gösteriyor. Bunun pratikte ne anlama geldiğine bakıyoruz.
Zeynep Aydın (demo) · 25 Eylül 2026